- тренажер для ног — жим ногами (хаммер)
- тренажер предназначен для тренировки мышц нижней части тела
- упражнение имитирует приседания со штангой, эффективно тренирует квадрицепсы, а также вовлекает в работу ягодицы, бицепсы бедер и икры, при специальной постановке ступней — приводящие/ отводящие мышцы бедра
- в отличие от классического станка для жима ногами, где платформа движется по направляющим, здесь подвижная часть имеет ось вращения, что характерно для всех хаммеров»
- упражнение выполняется по дуге, что анатомически соответствует движению бедра человека, и избавляет спортсмена от неприятного натяжения ахила в нижней точке движения
- амплитуда движения получается максимальной
- вес пользователя не ограничен, тренажер подходит спортсменам и любителям любого роста и комплекции
- допустимая масса дисков, нагружаемых на подвижную часть тренажера — 450кг.